白い筒の中で・・・。

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夏休みが終わってもやっているのだろうか・・・。

えーお久しぶりです。

最近、ダイエットたるものをしています。
お風呂に入る前に、準備運動やらシャドーボクシングそれに腕立て伏せ、ふっきん
あと、黒烏龍茶を飲んでいます。けっこう高いのね黒烏龍茶。しかも苦いし。

そして、もう体重バラしちゃうけど、自分は79です。完全メタボ野郎です。
コレはいかんと思い、ダイエットに・・・。

ビリー考えました・・・今更お金出して買うのもなぁ・・・

そして・・・色々と考えた結果・・・。

「適当に運動したら痩せるんじゃね?」

そう思い決行!

そしてなんと、運動して経過した時間を忘れてしまったんですが・・・

79あった体重が・・・

77.5になってました。

少ないながらも、体重が減ったのでよかったです・・・。
この調子でガンバって生きたいと思います。
みなさんもメタボにはお気よつけて・・・。

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